Apprends le snowboard avec le RiderSystem!

Le RiderSystem est le dispositif de qualité des écoles de ski en suisse. Ces écoles ont décidé que leurs prestations des cours de ski sont soumises à des directives de qualité strictes et proposées uniquement par des professeurs formés:

Cours Kids

Les enfants n'ont pas plus besoin de cours de ski pour adultes que de cours de ski pour adultes. Ils ont besoin d'un programme de cours adapté à leur force et à leur capacité d'apprentissage moteur, qui leur soit transmis de manière ludique et sans obligation d'apprendre.
Dans les cours Kids A - D, ils apprennent non seulement les mêmes contenus de cours que dans les niveaux 1 - 3, adaptés à leurs possibilités de développement, mais ils mettent aussi pour la première fois les pleins gaz dans la neige avec des enfants de leur âge.

Aladin
Familiarisation avec les skis – Glisser – Marcher aves les 
skis – Position chasse-neige – Freiner – Se relever


Bonzai
Glisser – Position chasse-neige – Freiner – Attraper le tire-fesse avec skis chaussés –  Introduction au téléski pour enfants –  Premier changements de direction


Clown
Freinage contrôlé – Sécurité au téléski – 
Premières glisses en chasse-neige – Pas du patineur – Introduction aux pistes bleues – Introduction au téléski tire-fesse


Dino
Glisse contrôlée sur piste bleue – Utilisation sûre du téléski –  Premières glisses traversées ski parallèles – Lester et délester – Faire du ski avec les bâtons – Introduction aux virages semi-parallèles

Cours Level 1

Tu veux vivre toi-même ce dont tes amis te parlent sans cesse ? Les cours de niveau 1 te permettront de débuter de manière optimale. 

 

Level 1A

4 – 5  leçons: Info sur l‘equipement – Glisser et freiner – Glisse en chasse neige – Premier changement de direction – 
Téléski à arbalète/ pour enfants - Premières glisses en traversée avec ski parallèles

 

Level 1B

4 – 5  leçons: Glisse traversée ski parallèles – Freiner – 
Semi parallèle– Premières flisses parallèles – Premiers virages avec utilisation des carres – Lester et délester

 

Level 1C

4 – 5  leçons: Semi-parallèle – Glisse en parallèle – 
Glisse contrôlée sur piste bleue – Lestage et délestage en virage – Introduction au carving - Performance sur terrain facile

Cours Level 2

Tu n‘es pas un total débutant en ski, n‘est-ce pas ? Avec les cours de niveau 2, tu peux encore t‘améliorer.

 

Level 2A

4 – 5  leçons: Introduction au carving (virage coupé) – Virages parallèles aves lestage et délestage – Virages coupés sur piste bleue –Bosses/ creux – Introduction à la piste rouge – Premières figures sur piste  

 

Level 2B

4 – 5  leçons: Introduction au carving avec lestage et délestage – Premiers sauts  – Introduction aux virages courts – Virage parallèles avec raxons différents – Glisse contrôlée sur piste rouge – Bosses/ creux

 

Level 2C

4 – 5  leçons: Virage en carving avec lestage et délestage – Premières descentes en switch –Figures sur piste – Premiers sauts –Virages courts sur piste rouge - Performance sur terrain moyen

Cours Level 3

Tu n‘as pas encore assez et tu veux approfondir tes compétences ? Avec les cours de niveau 3, tu peux perfectionner les techniques de base et ils posent les bases pour ton développement dans des directions spécifiques.

 

Level 3A

4 – 5  leçons: Virages courts en terrain pentu – 
Virages coupés sur piste en terrai à pente moyenne – 
Différents rayoun en carving – 180° – Glisse contrôlée en terrai variable – Introduction au hors-piste

 

Level 3B

4 – 5 leçons: Carving sur piste rouge – Virage courts – Figures dans le park ou sur le terrain – 180° – Virages en carving sur piste de terrain moyen – Glisse dynamique sur terrain variable

 

Level 3C

4 – 5 leçons: Virage courts –Carving sur piste rouge – Technique pour neige poudreuse –Figures dans le park/ sur le terrain our sur box – Glisse contrôlée en terrain raide - Performance sur chaque type de terrain

Cours Allrounder

Tu veux t‘amuser en faisant du ski et pratiquer une conduite fonctionnelle. Du freestyle, freeride et carving aux fixations et aux skis, l‘essentiel est de s‘amuser ! Avec les cours polyvalents, tu t‘initieras à tous les aspects du ski. Ils font de toi un skieur complet et constituent la meilleure base possible pour des spécialisations en freestyle, freeride ou carving !

 

4 – 5  leçons: Technique pour terrain raide – Introduction aux bosses – Premiers sauts freestyle – Figures avancées sur piste – Glisse contrôlée en terrain raide – 
Introduction technique hors-piste

Cours Carving

Technique de carving précise et adhérence maximale sur toutes les surfaces, des pistes légèrement préparées aux pentes super raides, voilà ton terrain de jeu. Tu veux remporter le combat contre les forces centrifuges avec une technique parfaite et une utilisation optimale de la force. Tes équipements sont des skis de carving. 

 

4 – 5  leçons: Premiers virages carving – Carving avec délestage haut - Carving avec délestage bas – Aspects de sécurité – Technique de carving en terrain raide – Glisser avec une inclinaison extrême

Cours Freestyle

Tu veux élargir ta gamme de tricks, t‘adonner au slopestyle de la meilleure manière possible ? Les gros sauts et les rotations sont ta véritable passion dans le ski. Néanmoins, tu veux aussi ne pas négliger la conduite fluide et puissante. Tes équipements sont des skis Twin Tip 

 

4 – 5  leçons: Glisse en switch – Basic Air, Grab, Straight – Sauts 180°/ 360°  – Figures avancées sur piste – Glisser sur des box/ rails – Sauts sur le terrain

Cours Freeride

Poudreuse, canaux, falaises, parc, sauts, vitesse - je ferais tout ça et plus encore si j‘étais le roi du freeride !  

Que tu préfères les pistes ou l‘arrière-pays, une maîtrise parfaite du ski sur terre et dans les airs est la clé pour un plaisir freeride illimité. Les premières règles de conduite et la connaissance tactique du terrain font de toi un spécialiste de l‘arrière-pays. Tes équipements sont des skis de freeride. 

 

4 – 5  leçons: Introduction technique hors- piste – Virage courts – Aspects de sécurité – Virages courts sur des bosses– Carving sur le terrain  –  Glisse contrôlée sur un terrain variable

Cours Master (SSBS Rookie Coach)

Le ski est déjà plus qu‘un simple passe-temps pour toi? Tu veux te perfectioner et gagner de l‘argent avec le ski en hiver?
Dans le cours de Rookie Coach, tu approfondis toutes les connaissances acquises dans le système de Riders et apprends les bases théoriques qui y sont associées. Tu élargis ton point de vue, passant de l‘élève à l‘instructeur.  

 

En collaboration avec ton école de ski SSBS, le cours de Rookie Coach te permet, en tant que cours d‘initiation, d‘avoir un aperçu de la formation des instructeurs SSBS.  

 

Renseigne-toi auprès de ton école de ski SSBS sur le prochain cours.